Красота

Постоянный озноб: врач назвал симптомы и причины анемии

Анемия — это состояние, при котором вам не хватает здоровых эритроцитов, чтобы доставлять достаточное количество кислорода к мышцам и тканям вашего тела. Состояние может быть вызвано рядом причин, включая дефицит железа, хронические заболевания, инфекции или прием некоторых лекарств.

Когда по телу переносится недостаточно кислорода, люди могут страдать от многочисленных симптомов, которые, по словам эксперта по питанию Даниэля Видаля, могут ухудшаться в зимние месяцы.

Общие симптомы анемии включают головокружение, головные боли, слабость и усталость, а также боли в костях. В частности, Видал говорит, что пациенты с анемией могут чувствовать падение температуры еще сильнее в холодные месяцы.
Это особенно чувствуется в руках и ногах, где телу трудно поддерживать тепло.

Что вызывает анемию?

Анемия может возникнуть из-за ряда различных факторов.

  • Неадекватное диетическое питание
  • Потеря крови
  • Повышенная потребность в железе, например, при грудном вскармливании или во время скачка роста в подростковом возрасте.
  • Неспособность усваивать железо
  • Хронические заболевания, например, болезнь почек

Как лечится анемия?

Увеличение потребления железа может быть одним из естественных способов побороть анемию, если она возникла в результате дефицита. Посещение вашего терапевта обычно определяет причину анемии.
«Практикующему врачу необходимо будет определить, что является причиной дефицита железа у человека, например, мальабсорбция, неправильная диета или даже обильные месячные. Если причина дефицита железа связана с неправильным питанием, очевидное решение — регулировать уровень железа с помощью добавок».
Ранее Медикфорум писал о дефиците витамина Д зимой.







Даниэль Видаль
Здоровье
Диетолог, нутрициолог, основатель компании Ageless

Источник: www.medikforum.ru