Красота

Россиянам назвали продукты, избавляющие от головной боли


Всего пять продуктов способны избавить россиян от непрекращающейся головной боли. Эксперты перечислили их и объяснили, какие ферменты благотворно действуют на здоровье человека.

Очень полезен свежевыжатый сок из апельсина, так как в его составе много калия, магния и витамина С. Они избавляют также от головокружения и добавляют энергии. Часто головная боль исчезает после нормализации давления. В этом случае может помочь миндаль. Кроме магния в нем много шпината. И калий, который способствует избавлению от головных болей, связанных с утренним похмельем.

Вышеперечисленных полезных элементов в достаточном количестве содержится в кунжуте. А если голова начала болеть после бокала вина, то справиться с проблемой поможет печеный картофель.

Чтобы быстро избавиться от похмельного синдрома, также помогут разные коктейли, например “Красный глаз”. В него входит в равных дозах томатный сок и пиво, а также один яичный желток. Важное условие — не перемешивать и выпить залпом.

Источник: zelv.ru